다시마환변비

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작성자태조이성계 조회 0회 작성일 2021-06-10 20:09:13 댓글 0

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이것 먹었더니 배에 가득찬 대변이 쏟아졌다 변비에 좋은 음식 7가지

변비는 연령대를 가리지 않고 생기는 질환이며,
배변 횟수(3~4일에 한번 미만)가 적거나 배변이 힘든 경우를 말합니다

변비가 오래 지속되면 음식물이 완전히 소화되지 못하다 보니
복통을 자주 일으키고, 속이 항상 더부룩하며,
무엇보다 먹은 것이 제대로 몸에 흡수, 배출되지 않고 장에 노폐물이 오래 머물게되면
독소, 가스를 발생시키게 만성염증을 일으킬수 있는데

연구에 따르면
변비 환자는 그렇지 않은 사람에 비해 만성신장질환이나 신부전 등 신장질환 위험이 높아지며
또 다른 연구에서는 일주일에 배변 횟수가 적을수록
뇌졸중이나 심혈관 질환으로 사망할 위험이 높았습니다

또한 노폐물이 배출되지 않은 상태에서 새로운 음식을 섭취하게되면
소화가 잘안되서 자주 체하기 쉬우므로
평소 변비에 좋은 음식을 섭취하는것도 큰 도움이 될 것입니다
이양은 : 저 사과 먹고 똥 폭포 됀는 ㄷ
ᄏᄏ루삥빵뽕 : 제가 과민성대장증후군인데 사과와고구마를 간식으로 먹었는데
화장실가서 설사를 싸봐는데 5분동안
설사가나옴 그리고 뒤를닦아보니까
피가;;;;;;;; 하필그때가학교에서우유를마신날이었음
그리고 학교에서설사안했음
차경 : 키위갈아 마시니 변비끝입니다
키든 : 좋은정보 감사합니다 ^^^
찬이 : 전요즘에 1일에2똥해요 요즘에

'다시마' 이렇게 먹으면 25년 된 변비가 하루만에 사라진다!(고혈압과 항암 등 다시마 효능 포함)

#1 바다의 불로초라 불리는 다시마 효능과 부작용
#2 다시마 고르는 TIP
#3 다시마 손질법 및 보관법

변비탈출! 변비에 직빵인 이것! 먹는 방법에 비밀이 있다!! 이렇게 먹어야 돌처럼 굳은 변까지 쏟아져나옵니다!!

변비탈출에 효과적인 이것!!
하지만 먹는 방법에 비밀이 있습니다!!
꼭 이렇게 먹어야 변비탈출에 효과가 있습니다!!
딱딱하게 굳은 변까지 나오게 하려면
오늘부터 이렇게 드세요!!
#변비탈출
#변비에좋은음식
한미자 : 좋은정보 잘보고 있어요.
감사합니다
파도 : 6:41/다시마 드시고 효과를 못봣다면 조여사님의 말씀이 뻥인지 잘 확인해보시고 다시 조박사님 찾아오시는건 어떨
가요
파도 : 6:54 "감사합니다✌"갑자기 새로운 표정 귀욤뿜뿜 카리스마 넘치심☺
왓썹 : 1:03 뭐야 아직 인트로였어??
왓썹 : 변비때문에 10일동안 변 보지못했는데 소화불량도 오고....하지만 지금은 차전자피와 다시마 많아 먹어서 심할정도로 쾌변합니다!!

... 

#다시마환변비

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